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El dolor de rodilla es uno de los trastornos más comunes que afectan a los   y que habitualmente es motivo de consulta para los profesionales de la medicina deportiva. La literatura científica describe una incidencia bastante alta, destacando que, hasta uno de cada cuatro personas en la población general, e incluso dos

Uno de los lanzamientos más deseados por los fanáticos del running es si lugar a dudas el estreno de las nuevas Adidas Ultraboost 21. Las nuevas zapatillas de Adidas no han pasado desapercibido y no es para menos, debido a su nuevo diseño que capta todas las miradas.

Hola runners, ya estamos de vuelta con una nueva entrada al blog sobre los músculos isquiotibiales. Os preguntaréis ¿cuáles son los músculos isquiotibiales? Pues te lo contamos a continuación, hablaremos sobre su función, como prevenir lesiones y que tipo de ejercicios debemos hacer para fortalecer los músculos isquiotibiales. Además, es

Año con año, miles de creyentes se suman al famoso recorrido del Camino de Santiago. Una larga peregrinación en la que se recorren en total más de 100 kilómetros. Este año, se espera que la cantidad de fieles que se sumen a esta actividad sea mucho mayor, ya que el 2021 es un año Santo para la religión cristiana y no volverá a serlo hasta el 2027.

¿Pronador o Supinador? ¿Cuál es mi pisada? ¿Qué tipo de corredor soy, pronador o supinador? Esta es sin duda una de las preguntas más frecuentes entre los runners que empiezan a correr por primera vez. Aunque cada corredor tiene una pisada única e irrepetible, podemos clasificar los tipos de pisadas en tres grandes

Han llegado unas zapatillas que buscan consolidarse como las favoritas dentro del mercado del trail running en 2021. Hablamos de las New Balance Hierro V6, un modelo mítico de la marca, que entra en su categoría ultrera, para los corredores que buscan las más largas tiradas y la comodidad absoluta.

¡Hola holita runners! Sábado por la mañana y dices ¡hoy salgo a correr!, te preparas, te calzas tus zapatillas de running y cuando estás al lío, te empieza a doler la cadera… No!!!! ¿por qué a mí? Pues atentos a este nuevo post. ¿Qué son las lesiones de cadera? –

¿Eres un amante del trail running y las distancias largas? Entonces las Dynafit Ultra 100 podrían ser las zapatillas perfectas para ti. Un calzado elaborado por una marca que ha logrado crear una fama importante en este mercado, y que cada año, sorprende con actualizaciones y mejores para sus modelos

Dentro del terreno de las zapatillas running de entrenamiento, siempre existen zapatillas que logran destacar por encima de otras. Una de ellas son las Nike Air Zoom Vomero 15, un calzado especializado para acumular kilómetros y sin duda alguna una de las mejores creaciones de la firma deportiva americana. Estas

¡Hola runners! Bienvenidos a una nueva entrada al blog de salud de streetprorunning.com. Hoy hablaremos sobre el drop de la zapatilla y su relación con las lesiones. Pero antes de todo, vamos a recordar que es el drop de la zapatilla, auque podéis saber más en la entrada que hicimos