SALUD

¿Necesitas entrenar en casa? ¿No tienes tiempo de ir al gimnasio? Entonces estás en el lugar correcto. Tenemos la guía perfecta para esos días en los que no te queda más de otra que quedarte en casa y ejercitarte.

Siempre es buen momento para empezar a correr, incluso durante la temporada más fría del año. Entrar al fascinante mundo del running se puede convertir en una de las mejores decisiones de tu vida.

Hoy en día existen estudios retrospectivos que indican que practicar running o algún tipo de deporte similar previene una recaída en el cáncer de mama. Desde hace un tiempo los profesionales recomiendan un ejercicio más intenso que caminar, ya que aportaría más beneficios para la salud como realizar pequeñas careras.

El running, un deporte que cada día te reta a correr más y más kilómetros. Millones de personas se suman a este deporte todos los días. Por salud, entretenimiento, para perder peso o mejorar la resistencia física. Son diversas las razones por la que las personas salen a correr. Y

FisioXtreme es el nuevo gel antiinflamatorio recomendado por deportistas profesionales. Ideal para tratar de forma rápida y eficaz estas molestias.

¿Conoces las nuevas fundas adhesivas para andar y correr? ¿Son las plantillas Nakefit aptas para practicar running? En StreetProRunning analizamos Nakefit, el nuevo invento que está revolucionando las redes sociales y que muchos apuntan como las sustitutas de las zapatillas de running. Pero, ¿podemos usar esta segunda piel para correr? Ventajas

¿Te gustaría elaborar una barrita energética casera? ¿Buscas un alimento sano y lleno de energía para tus entrenamientos de running? Si estás buscando una receta sencilla para preparar tus propias barritas de cereales presta mucha atención a este post. A continuación te vamos a dar una receta muy fácil para que

¿Te gustaría preparar tu propia bebida isotónica casera? ¿Buscas una alternativa al Isostar, Aquarius o Gatorade? ¿Quieres conocer la receta de una bebida isotónica sana y barata? En StreetProRunning te explicamos paso a paso cómo preparar tu propio refresco isotónico, para que nunca te falte hidratación en tus entrenamientos de running. Además,

¿Cuáles son los beneficios del running? ¿Conoces qué ventajas tiene salir a correr? ¿Te gustaría perder peso de una vez por todas? ¿Necesitas desconectar del trabajo? A continuación te contamos las sorprendentes virtudes que tiene para el cuerpo y la mente practicar running. Los 10 beneficios del running que deberías

  ¿Correr en ayunas adelgaza más? ¿Qué ventajas tiene? ¿Es peligroso? Salir a correr en ayunas es sin duda uno de los temas más discutidos entre la comunidad runner.  Son muchos los deportistas y las personas que deciden salir a correr para adelgazar o para eliminar esa grasa acumulada que tanto nos