Duelo Adidas: Adizero Boston 6 vs Adizero Adios 3
Hoy analizaremos estas dos zapatillas adidas, de las mejor valoradas por los aficionados al running. Adidas Adizero Boston 6 vs Adizero Adios 3. Si estás buscando una deportiva de alta gama de pisada neutra, te aconsejamos que pongas atención a esta comparativa. Dos zapatillas de excelente gama y de las más solicitadas por los corredores de todo nivel.
Adizero Boston 6 vs Adizero Adios 3
Tabla de Contenidos
Ambos modelos de zapatillas de running son clásicos de la marca adidas. Destacan por sus similitudes y tecnologías, innovadas con el tiempo para mejorar la comodidad, durabilidad y la amortiguación en carrera. A eso hay que sumar además que son unas de las zapatillas más valoradas por los aficionados al running. Con Adizero, los corredores confían en la calidad adidas. Por ello haremos un análisis de ambas deportivas, para potenciar las principales diferencias. Eso sí, ya os adelantamos que una de las distinciones más notables es que las Boston 6 son más unas deportivas mixtas para entrenamientos y carreras, mientras que las Adios 3 están indicadas para competiciones. Y ahora sí: Adidas Adizero, analizadas al detalle.
Upper de la zapatilla Adizero
El upper en una zapatilla es la parte superior del calzado, es decir, todo lo que no sea suela. La importancia del upper en la carrera es que nos proporcione el ajuste adecuado para que el pie no baile mientras corremos, pero que tampoco quede atrapado. Además, es importante también para evitar los puntos con demasiada presión, para poder asegurar un mejor confort y evitar rozaduras o lesiones si se va a estar corriendo durante mucho tiempo.
Adizero Boston 6
El upper de esta zapatilla adidas Adizero Boston 6 presenta más cambios que la versión anterior. La tradicional malla de doble capa que cubría el antepié ha sido sustituida por un mesh similar al que ya hemos visto en otros modelos de la marca. El refuerzo exterior en la puntera ha desaparecido, aunque aún mantiene un refuerzo interior.
Adizero Adios 3
El upper de la adidas Adizero Adios 3, dispone de una doble malla con generosas aberturas que garantizan una transpirabilidad muy alta. Esas aberturas casi no se pueden ver a través de las perforaciones de la malla, transparente. Incorpora la tecnología Coolever y es la responsable de que el pie pueda transpirar mejor. Este modelo de zapatilla de running también incorpora refuerzos de piel en la puntera, y alrededor de los ojales, para que no quede muy frágil.
Mediasuela
La entresuela o mediasuela es la parte que se encuentra entre la suela y la parte superior. Esta es la parte más importante de la zapatilla ya que desarrolla diversas funciones: debe ser capaz de absorber el impacto ofreciendo amortiguación mientras se corre, a la vez que debe ser capaz de controlar los movimientos anormales y adaptarse al movimiento natural del pie. Encontramos algunas distinciones entres estos modelos de adidas Adizero.
Adizero Boston 6
La mediasuela sigue manteniendo a lo largo de casi toda su longitud una capa de Boost sobre la que se asiente un borde de EVA a lo largo de la zapatilla. Los materiales con que está hecha te aportan una notable y agradable amortiguación y estabilidad. Su única peculiaridad es que la parte de la mediasuela, la capa de Boost, desaparece totalmente. Adida deja así todo el protagonismo a la EVA, en busca de una mayor estabilidad y mejor respuesta en carrera.
Adizero Adios 3
El material principal que encontramos en la mediasuela es el compuesto Boost. Pero no toda está fabricada con este compuesto desarrollado por el Químico Basf. Su función es dotar de estabilidad a la zapatilla, ya que algunos corredores se quejaban de la inestabilidad en sus versiones anteriores. Adidas corrigió rápidamente esta sensación añadiendo material EVA por toda la superficie. La mediasuela por la parte del talón tiene 27 milímetros y en la zona de metatarso 17 milímetros. Lo que la convierte en un modelo de deportiva para correr con drop de 10mm.
¿Cómo es la suela de las adidas Adizero?
La suela de la zapatilla es una parte fundamental para la competición o el entrenamiento de running. Existen muy diferentes tipos de suela y diferentes componentes de goma. Es importante que la suela se prolongue hasta la puntera de la zapatilla, o que disponga de un refuerzo en esta zona. De este modo conseguiremos que el calzado de correr nos proteja de impactos en los dedos.
Adizero Boston 6
Se compone por Adiwear en el talón y en la puntera, y el famoso material continental en el resto. En el antepié la distribución sigue siendo mediante tacos cuadrados y planos divididos. Con esto la marca logra que el corredor sienta mayor superficie de apoyo y estabilidad mientras corre. El Adiwear está compuesto en el talón y puntera, para dar más durabilidad en esas zonas.
Adizero Adios 3
La suela de esta zapatilla de running está compuesta por la tecnología Torsion System, que consiste en una pieza colocada para aportar estabilidad a la rotación del tobillo durante la pisada. La zona del talón es la parte de la suela por donde la mayoría de zapatillas se desgastan primero. Precisamente por eso adidas inserta justo en esa parte su sistema Torsion System, para garantizar durabilidad frente al desgaste.
Conclusiones Adidas Adizero: Boston 6 vs Adios 3
A pesar de que estas zapatillas están diseñadas para el mismo tipo de runner, cada zapatilla tiene unas propiedades propias que las diferencian, tal y como hemos podido ver durante el análisis de las adidas Adizero.
El ajuste, amortiguación, estabilidad, agarre, durabilidad y respuesta hacen de las Boston 6 una excelente opción para corredores populares de nivel medio. que busquen unas zapatillas complementarias para sus días de competición, ya sea en 10k, media maratón o maratón.
Por su parte la Adios 3 es perfecta para competir, recomendada a corredores de pisada neutra de peso medio bajo. Amortiguadas y estables gracias a su proporción de Boost 80% y EVA 20% de la mediasuela, que por cierto te garantiza una tracción muy necesaria en carrera.
24 Comentarios
Buenas tardes, me llamo Juan José, soy corredor de medias maratones y maratones, no suelo practicar 10k, actualmente corro con las zapatillas Saucony Zealot Iso 3, soy supinador, peso entre 76 u 78 kg, compito a ritmos de 4 y en años anteriores me fué muy bien con Adidas y quisiera volver a competir con Adidas con vistas a la Maratón de Sevilla con un tiempo sobre las 3 horas, mi pisada es supinadora y apoyo con la parte delantera exterior del pie saliendo con el pie recto, no apoyo ni gasto talón pero los laterales de los deportes los gastos, con Saucony me han durado realmente poco y quisiera que me aconsejarais para comprarme unas Adidas que no se me sobrecalienten las plantas de los piés pues en la actualidad tengo unas Adizero Boston 6 que las utilizo solo para entrenamientos cortos y series pues me sufre la planta del pie (se me sobrecalienta) no se que dato daros mas, espero haberos informado bien, gracias por anticipado.
Hola Juan José, quizá sería bueno ver esas molestias para evitar futuros problemas. Si quieres volver a correr con Adidas tienes dos opciones, por tus características; Ultra Boost o Solar Boost. La primera (Ultra Boost), es una zapatilla para corredores de peso ligero o medio diseñada para entrenar o competir a ritmos próximos a los 4 min/km. La Ultra Boost tiene solo una pega que no es para corredores que necesiten un plus de estabilidad. En ese caso, si necesitas algo más de estabilidad, entraría a valorar la segunda opción. La Solar Boost (antigua Energy Boost) una zapatilla más equilibrada (esto no quiere decir que sea mejor), con mayor estabilidad y casi la misma amortiguación aunque no tiene el tacto tan blando y respuesta de la Ultra Boost. Las Solar Boost se mueve muy bien a ritmos cercanos a los 4 min/km. Es verdad, que la Ultra Boost cuenta con tecnologías de alta gama y sus materiales son top, pero eso no quiere decir que sea mejor para todos los corredores. Ya nos contarás. Un saludo.
Buenos días,
Me ha venido al pelo leer este post porque cuadra con lo que andaba buscando… me explico.
Yo era runner de salir un par de días a hacer mis 10-12K a lo loco pero con vistas a hacer sin problemas la media de Madrid llevo mes y medio en un club de atletismo entrenando dos días a la semana en pista (calentamiento, técnica y depende del día series cortas, largas, fartlek…) y luego un rodaje de fin de semana.
Siempre he calzado Adidas Supernova ST y ahora llevo 15 días con las Solar Glide ST y estaba pensando en comprarme otras zapas para los días de pista (justo pensaba en estos modelos) y dejar las Solar Glide para los rodajes, ¿como lo ves? ¿Mejor otro tipo de zapatillas?
Gracias!!
Es una buena idea, las Solar Glide están pensadas justo para lo que nos cuentas, rodajes y sumar kilómetros a ritmos suaves. Para los días de series cortas o entrenamientos más intensos la Adizero Boston 7 puede ser una gran elección. Un saludo.
Que tal,soy Ares Nanahuatl de México.
Estoy buscando unos tenis para el Maratón de la CDMX. Peso 64 kgs, soy supinador y correré abajo de las 3 hrs. ¿Quiero saber si las Adidas Adizero son recomendables para mí? ¿Puedes asesorarme? Estoy haciendo ritmos de 3:30 el km en entrenamiento….Gracias y buen día.
Hola Ares, seguramente le puedas sacar mucho partido a las Adizero Boston 7, porque son ideales tanto por tus características como para maratones, tiradas largas y medias maratones. Es una gran elección, te ofrece versatilidad en cuanto a ritmos, transiciones rápidas y un equilibrio perfecto entre la amortiguación del talón y la respuesta delantera. En resumen, la elección perfecta. Disculpa por el retraso. Saludos.
Buenas tardes,
Me llamo Mari, antes corría tb con Adidas ( ultraboost ) y siempre genial, soy probadora, me pusieron plantillas y las nuevas ultraboost con ese tejido me resultaban muy inestables. He estado corriendo con pegasus pero quiero volver a adidas ( no se porque pero he tenido muchas lesiones o contracturas este ultimo año ), me recomendaron los adios pero las quiero tb para entrenar ( salidas largas, series y cuestas).. que me recomendáis?? Por otro lado, estoy valorando el quitarme las plantillas y probar a correr sin ellas.. estoy hecha un lío!! solo se que llevo un año que no levanto cabeza con las lesiones y antes genial .. Gracias
Hola Mari, ¿puede ser que las plantillas personalizadas no se adapten bien a tus zapatillas? y, por ello, esa inestabilidad. Es verdad, que las anteriores versiones eran más inestables, pero en las últimas han ganado mucho al respecto. Las Adizero Adios pueden ser una gran opción y también las Saucony Kinvara 10. Si no quieres utilizar las plantillas necesitarás unas zapatillas pronadoras, échale un vistazo a las siguientes opciones; adidas adizero tempo 9, asics ds trainer 23. Un saludo.
Hola, me llamo Javi. Tengo 59 años. Despues de 15 años de paron vuelvo a correr ( si me dejan las rodillas je je..) he encargado unas adizero adios 3 para competir y me gustaria consejo para comprar unas para entrenar, series..etc habia pensado en unas solar glide…que me recomendais?? Ah, soy un poco pronador..pero intento pisar con la parte delantera y no de talon, excepto cuando voy muy fatigado.
Muchisimas gracias.
Si quieres seguir con Adidas las Solar Glide son una buena opción. Además, también tienes la versión para pronadores, las Solar Glide ST, aportan un plus de soporte sin ser nada intrusivas. Otras alternativas son Asics Gel Cumulus 20, Saucony Ride ISO o Mizuno Wave Rider 22. Un saludo.
Hola, primero felicitaros y agradeceros vuestra labor.
Soy Héctor, peso 76kg y estoy entrenando para prueba de 1500m. Tengo una adizero adiós para la prueba y series con la que voy genial, y hace poco me compré una Mizuno wave inspire 15 porque la Saucony ride 8 que tenía estaba ya mal. Mi pregunta es sobre la Mizuno, que tal la veis? Porque yo la veo genial para rodar pero para los entrenos que yo hago de series largas (1km) o tiradas cortas (6-8km) donde llevo ritmos de 3:30 o 4….no se si sería mejor tener una mixta tipo la Boston o Tempo (pongo Adidas porque son las que se) o si es una tontería y tirar con las Mizuno. Muchas gracias de antemano
Hola Héctor, muchas gracias, es un placer poder ayudaros y aprender juntos. Las Mizuno Wave Inspire 15 no son la mejor opción para series cortas ni para ritmos por debajo de los 4 min/km. son más bien para rodar a ritmos próximos a los 4.30 min/km o por encima pero no por debajo, como mucho se pueden exprimir hasta los 4.20 min/km en un momento puntual. Para lo que buscas mejor Adidas Boston o Tempo, y si quieres seguir con Mizuno también puedes echar un vistazo a las Mizuno Wave Shadow 2. Un saludo.
Buen día, soy Luis de México, peso 80 kgs y soy pronador, he usado las Adizero 3 y me han resultado buenas aunque en alguna parte un tanto cansado del metatarso, pero no quiero algo tan pesado como Kayano 4, que me recomiendan para maratón?, corro alrededor de 5:20. Saludos
Hola Luis, si buscas unas zapatillas pronadoras para maratón tienes varias opciones, nosotros te recomendamos estas: New Balance Fresh Foam Vongo 3, Saucony Guide ISO y Mizuno Wave Inspire. Un saludo.
hola buenas noches ,quiero comprar unas adizero adios 4, yo solia usar las boston, quiero probar con estas para entrenamientos cortos y de series y para competir.peso 75 kg y estoy corriendo en 4′ o debajo el km. me sirve?
¡Buenas tardes, Kevin! Perfectamente te van a servir las Adizero Adios 4 😉
Buenas noches, estoy indecisa en cuales zapatillas comprar. Mido 1.66 y peso 54.5 kg, mis ritmos son 43:30 en 10K; 1:37 en medio maratón y 3:37 en maratón. Estoy entrenando para maratón con meta sub 3:30. Actualmente utilizo para mis entrenamientos saucony ride iso (tiradas largas y carreras a ritmos suaves, me funcionan muy bien pero las probé en competencia de 10K y las siento pesadonas. Para entrenamiento de series y competencias normalmente utilizo unas SCOTT racer rocker 2.0 que entiendo que son voladoras no tan agresivas con drop bajo, moviéndome con ellas a ritmos entre 3:30 y 4:30.
También he utilizado las kinvara, newton gravity ( para todo) y de Adidas solo tengo como referencia unas tempo 4 (hace ya algunos años) . Con todas me sentí agusto. Mi pisada es neutra.
Las zapas que me llaman la atención son estas Boston 7 pero me gustaría saber que tanto encaja mi perfil, sé que no tengo los mejores ritmos pero realmente quisiera sentir unas zapatillas más ligeras que las ride para entrenamientos de más calidad y correr la propia maratón. Mi pisada es de aterrizaje medio pie y tengo una cadencia decente (188 pon promedio) así que considero que mi técnica es decente. Veía también la solar boost peeeero me han dicho que es más o menos el equivalente a ride y que para sentir más ligereza en mis pies no me van a servir de mucho.
Que opinión podrías darme?
¡Hola, Gaby! La diferencia entre el peso de las Ride ISO y las Adizero Boston 7 es mínimo, de algunos gramos, por lo que puede ser que no notes la diferencia. Las Kinvara también son una muy buena opción para ti, si te gustaban, porque también pesan algo menos que las Ride ISO. El running al final va sobre las sensaciones que tú tengas, porque la diferencia de peso entre estos modelos no es significativa.
¡Un saludo!
Muchas gracias por tu respuesta, pero no se si me di. A entender, busco unas zapas que sean como mas respondonas, es decir las ride iso cuando las probé en competencia, se que dan los ritmos, pero yo sentía pesadez, como que me costaba más, y por ejemplo cuando calzo las scott o me pasaba con las Newton, las sentía más respondonas… y estás adozero me llaman la atención por ser mixtas, pero me gustaría saber si encajan para mi para utilizarlas en maratón con mi tiempo objetivo de sub 3:30. Finalmente se que no es lo mismo una competencia de 10 que un medio o maratón. Siento que por mi peso no tendría problema, pero no lo sé. Muchas gracias por tu apoyo!!
¡Hola de nuevo, Gaby! Las Adizero Adios tienen más respuesta, es lo que estás buscando. Además, con tus características (peso y ritmos) son las más indicadas. Un saludo 🙂
Buen día, soy Jaime, pisada neutral, actualmente tengo adidas adiós 3 y unas solar boost, peso 67 kg, y busco correr maraton en diciembre, actualmente tengo ritmos de rodaje en series largas de ritmos 5.15, y correría en ritmo de 4.30 a 4.45 para ese entonces, que me recomiendan para adicionar a mis entrenamientos y ademas de esos tenis, y así mismo con cual de esas dos me recomendarían correr para dicho evento o algún otro modelo que me recomienden, uso plantillas por temas de metatarso caído
¡Buenas, Jaime! Con esas características te pueden venir muy bien las Brooks Ghost 12 o la Saucony Echelon 6. Además, son modelos en los que podrás meter la plantilla sin problemas. ¡Un saludo!
Hola Ana, me gustaria saber en tu opinion si las adizero adios 3 son mejores que las 4 o simplemente son iguales? Luego, para competir y series dudo entre estas dos ultimas y la New balance 1500v4, que me aconsejas?
Para rodajes te parecen bien las solar glide y las nike vomero 13?
Muchas gracias!!
Javi.
****Ah, tengo 70 kg y bajare hasta los 67.
Hola de nuevo, que se me olvidaba una cosita…entre las adios 4 y las boton 6 (por ejemplo)..valen ambas para entrenar y competir?? Gracias de nuevo.
Javi.