Marion Barbieux

Aujourd’hui nous dédions cet article à une partie très importantes de vos jambes : les muscles ischio-jambiers ! Retrouvez les meilleurs étirements ici!!

Le trekking est une des disciplines les plus exigeantes. Nous vous proposons donc une liste des meilleures chaussures Trekking pour la saison 2021.

Nous vous proposons une compilation des meilleures chaussures Hoka 2021 pour le running et le trail, des chaussures maximalistes hautes performances !!

Les blessures de la hanche liées au running sont plus fréquentes que ce que l’on pourrait croire. Nous vous expliquons comment les identifier et les éviter.

Venez découvrir ces nouvelles chaussures de trail, les Dynafit Ultra 100. Elles vous assureront la meilleure protection lors de vos randonnées.

Cette semaine, nous vous offrons l’analyse des nouvelles Hoka Clifton 7, un modèle digne de son prédécesseur qui saura séduire les fans de running !!!

Venez découvrir les nouvelle Mizuno Wave Ultima 12, un modèle très similaire à son prédécesseur qui enchantera les runners à chaque foulée !!

Bonjour, bonjour, amis coureurs ! Aujourd’hui, nous allons parler de la façon dont le drop de la chaussure de running affecte la biomécanique de votre foulée ou de votre course. Dans les précédents articles du blog de running, nous avons déjà parlé de ce qu’était le drop d’une chaussure de

Le genou du coureur est extrêmement stimulé lors de la course. Il existe un risque de blessures importants. Lisez cet article pour les éviter !!

New Balance présente ces nouvelles chaussures phares de l’année 2021 : les New Balance Fresh Foam 1080 V11. Venez découvrir toutes leurs caractéristiques!