Mejores zapatillas de correr para principiantes en asfalto
Mejores zapatillas running para corredores principiantes
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¿Quieres empezar a correr, pero no sabes que calzado elegir? Es muy importante adquirir las zapatillas adecuadas para las necesidades. Un corredor principiante no necesita toda la tecnología y características de un calzado profesional o de competición. Lo que un corredor principiante necesita es comodidad, ligereza y seguridad para sus primeros kilómetros. A continuación, te presentamos algunas de las mejores opciones de zapatillas de correr para principiantes.
Adidas Supernova+
Las nuevas Adidas Supernova+ son unas zapatillas especiales, porque van dirigidas a corredores novatos. Sin embargo, cuentan con Boost en la zona trasera y delantera, la mejor amortiguación de la marca. No son muchas las zapatillas de entrada que permiten al comprador conocer las tecnologías de mayor gama de la marca, es por eso que se llevan una calificación especial.
Además, cuentan con un exterior de tejido técnico, que abraza a los pies y proporciona estabilidad. Las Supernova+ tienen una suela de caucho exterior que tiene un taqueado óptimo para proporcionar adherencia. Estas zapatillas se recomiendan únicamente para entrenamientos, de corta y de media distancia como máximo.
Asics Gel Pulse 12
Las nuevas Asics Gel Pulse 12 son unas zapatillas running que pueden ser utilizadas para entrenamientos o para competiciones. Para corredores de pisada neutra a ritmos moderados-lentos y distancias medias como máximo. A pesar de ser unas zapatillas de principiantes, cuentan con algunas de las mejores tecnologías de Asics, que hacen que parezcan unas zapatillas de alta gama.
Cuentan con una mediasuela Amplifoam, una espuma absorbente con alta capacidad de amortiguación. Sumado a ella, aparece el famoso compuesto GEL en la parte trasera, para absorber los impactos más fuertes sobre el talón. El exterior de las zapatillas tiene una confección de tejido transpirable, flexible y ligero, para una sensación de comodidad. Además, cuentan con una suela de caucho con buena adherencia y una gran flexibilidad para que las transiciones sean mucho más fluidas y cómodas.
Saucony Ride 13
Las Saucony Ride 13 son unas zapatillas running 100% entrenamiento. Perfectas para los corredores de peso medio y pisada neutra, que buscan correr distancias cortas o medias en sus entrenamientos.
Lo más relevante de ellas es su amortiguación, con la tecnología más aclamada de la marca. Una mediasuela PwrRun+, con una capa adicional de PwrRun. Con estos materiales, se obtiene una buena absorbencia de la pisada, pero también un retorno de energía que impulsa al corredor hacia adelante. Además, cuentan con un exterior Formfit que se ajusta a la forma de los pies, con un tejido transpirable que también ofrece una segura sujeción.
Mizuno Wave Skyrise 2
Las Mizuno Wave Skyrise 2 entran en la categoría de mejores zapatillas para principiantes porque es un calzado que favorece la comodidad, la ligereza y la sensación de protección total bajo los pies. Son perfectas para entrenamientos de hasta larga distancia, para corredores de pisada neutra y de peso medio.
La gran responsable de esa comodidad es Enerzy, la nueva amortiguación de Mizuno. Una espuma que es mucho más ligera que la conocida Wave. Esto garantiza una sensación de ligereza y agilidad total al momento de correr. Por otro lado, se presenta un exterior conformado por una doble capa de tejido transpirable, el cual, es más ligero, pero con una sujeción mejorada. La parte trasera del upper tiene una constitución más sólida, para darle estabilidad y soporte a la zona del talón.
Puma Space Runner
Las Puma Space Runner son unas de las zapatillas running más populares entre los que comienzan en el mundo de las carreras. Este calzado va dirigido al 100% a hombres y mujeres principiantes, que buscan la comodidad y las cualidades necesarias para los primeros kilómetros. De hecho, estas zapatillas también son muy populares para llevar al gimnasio y correr sobre la banda elástica.
Cuentan con un exterior tejido, con una malla transpirable y ligera para conservar la frescura de los pies. Además, tienen una mediasuela SoftFoam, compuesta por una espuma suave, que absorbe la pisada para garantizar la comodidad. Por último, una suela de goma que se caracteriza por su tracción duradera, para correr seguro sobre el asfalto.
Nike Renew Run 2
Las nuevas Nike Renew Run 2 son perfectas para los corredores principiantes e intermedios que buscan un calzado cómodo para entrenar diariamente. Cuentan con una mediasuela de espuma suave, que prioriza la comodidad y la ligereza por encima del retorno de energía. Además, cuentan con un exterior que combina materiales sintéticos y malla para que el corredor tenga una pisada estable pero también una sensación de frescura total. Las Renew Run 2 tienen una lengüeta y un talón moldeados para sujeta al pie y mejorar la estabilidad, evitando torceduras. Cuentan con una suela de goma que se adhiere al asfalto, para una carrera más segura.
Mejores zapatillas de correr para principiantes
Si eres de los que vas a empezar a correr y no tienes claro qué zapatillas elegir, en StreetProRunning te podemos ayudar. Este post está dirigido a todos aquellos que busquen las mejores zapatillas de correr para principiantes. Una tarea que al principio puede resultar tediosa, pero que, con la ayuda adecuada, se resuelve fácilmente.
Antes de decidirnos por unas zapatillas de running adecuadas para empezar a correr debemos tener en cuenta varios puntos. Primero, el terreno sobre el que vamos a correr. En esta publicación hablaremos de las mejores zapatillas running principiantes para asfalto. Más adelante hablaremos del calzado de trail adecuado para este tipo de corredores.
Saucony Jazz 21
Unas de las mejores zapatillas para los primeros pasos en las carreras. Las Saucony Jazz 21 van destinadas a corredores de pisada neutra que buscan unas zapatillas flexibles, cómodas y con buena amortiguación para entrenamientos no mayores a 10 km.
La pisada es una de las cualidades más destacadas, es suave y reactiva gracias a su mediasuela EVERUN, que tiene un retorno de energía excelente y que además absorbe los fuertes impactos en los aterrizajes. Por otro lado, el upper está elaborado con una tela ligera y transpirable que permite que los pies respiren.
La suela está elaborada con un caucho de alta resistencia, que ofrece buena tracción sobre el asfalto. Además, se le suma la tecnología Tri-Flex que le da más flexibilidad a la suela exterior para movimientos más naturales.
Adidas Runfalcon
Adidas como siempre se hace presente en todos los ámbitos del deporte, y en el running, vaya que es una de las marcas con más fama. Las Runfalcon son excelentes para los primeros entrenamientos cortos de los corredores de pisada neutra. Unas de las mejores opciones para los principiantes en ritmos medios. Destacan por su ligereza, ya que su peso ronda apenas los 270 gramos.
Proporcionan al pie un ajuste clásico y cómodo con un exterior de malla reforzada con piel sintética. El upper es resistente y al mismo tiempo transpirable. Cuenta con una mediasuela de EVA para la suavidad de la pisada y una suela externa de caucho que tiene refuerzos en la zona del mediopié y el talón.
Nike Revolution 5
Las Nike Revolution 5 son otras zapatillas perfectas para los que se inician en el running. Creadas para correr sobre asfalto en distancias cortas a ritmos mayores de 5:30 min por kilómetro con un tipo de pisada neutra. Presumen una construcción ligera con un peso de 250 gramos.
El exterior está confeccionado con una tela suave y ligera que le da al pie una sensación de ajuste cómodo y con buena transpirabilidad. Además, cuenta con refuerzos sin costura que le dan más estabilidad a la zapatilla. Por otro lado, encontramos una entresuela de espuma que absorbe los impactos de la pisada para disfrutar la carrera con más comodidad. Además, cuenta con una suela exterior que ofrece una tracción de primer nivel sobre el asfalto. Sin duda alguna, unas de las mejores zapatillas running para principiantes.
Asics Patriot 11
Con las nuevas Asics Patriot 11, el corredor podrá disfrutar de una carrera cómoda, con buena estabilidad y una amortiguación de primer nivel. Como seguramente lo sabes, Asics es uno de los grandes especialistas en el mundo del running.
Estas zapatillas están elaboradas con un exterior de malla que ofrece frescura para los pies, con más ventilación. Para la pisada, aparece la tecnología amortiguadora Amplifoam, una espuma que absorbe los impactos y proporciona más propulsión a la carrera. Se encuentra también una suela externa de goma que ofrece una buena tracción sobre el asfalto.
Estas zapatillas son excelentes para entrenamientos de distancia corta para corredores con pisada neutra. Con un peso aproximado de 205 gramos, se convierten en unas de las zapatillas más ligeras.
Mizuno Ezrun LX 2
La segunda versión de las Ezrun llega con un upper renovado que ahora se siente más cómodo y con un mejor ajuste. Las Mizuno Ezrun LX2 son unas zapatillas creadas para corredores de pisada neutra que buscan un calzado de entrenamientos cortos y de media distancia.
Cuentan con un upper que ahora incorpora Dynamotion Fit que mejora la comodidad del ajuste y la flexibilidad de las zapatillas. Además, es transpirable y ofrece una sensación de frescura durante la carrera. Para la comodidad en la pisada aparece una ligera mediasuela de EVA que ofrece no solo comodidad, sino retorno de energía para impulsarte hacia adelante. La suela exterior está compuesta por el conocido material X10 de alta resistencia.
Puma NRGY Comet
Las Puma NRGY Comet llegan como una de las mejores alternativas para los que piensan adquirir una zapatillas de correr para principiantes. Unas zapatillas de constitución liviana para corredores de pisada neutra en entrenamientos cortos. Cuentan con una amortiguación muy cómoda gracias a su entresuela EVA que ofrece un nivel alto de suavidad y de retorno de energía. Además, se incorpora una suela externa resistente y con buena tracción para evitar deslizamientos sobre el asfalto. Para la parte superior, aparece una malla ligera, flexible y transpirable.
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2 Comentarios
Hola me gustaría la Nike luna con verge..negras..número 42..y no sé cómo hacer el pedido.. gracias.
Hola Manuel, debes entrar en la web, buscar entre nuestras secciones las zapatillas que deseas, una vez las encuentres seleccionas tu talla de calzado y haces clic en el botón de comprar. Una vez realizados estos pasos solo tienes que seguir las indicaciones que te irán apareciendo. Un saludo.