Actualidad Running
¿Hay relación entre el drop de la zapatilla y las lesiones?
¡Hola runners! Bienvenidos a una nueva entrada al blog de salud de streetprorunning.com. Hoy hablaremos sobre el drop de la zapatilla y su relación con las lesiones. Pero antes de todo, vamos a recordar que es el drop de la zapatilla, auque podéis saber más en la entrada que hicimos
Las 11 Mejores Zapatillas Trail 2021
Descubre las 7 Mejores Zapatillas Trail 2020. Estas son las marcas de running de nuestro Top Trail Running 2020: Saucony, La Sportiva, Salomon, Hoka, Mizuno, entre otras.
¡Conoce las Mizuno Wave Inspire 17!
Hoy vamos a hablar de las Mizuno Wave Inspire 17, sin duda uno de los modelos responsables de que la marca japonesa sea una de las más prestigiosas y respetadas en el mundo del running. Concretamente vamos a analizar su versión número 17, si buscas una zapatilla que aporte seguridad,
Las 12 mejores zapatillas running de 2021
Descubre las 7 mejores zapatillas running de este 2020. Asics, Saucony, Nike, Mizuno o Adidas se disputan los primeros puestos con sus nuevas zapatillas de correr.
HOKA Clifton 7. ¡Conócelas! – Análisis y características.
La saga Clifton es sin duda una de las más relevantes (si no la que más) de la marca de zapatillas Hoka hombre, empujando al “maximalismo” a un tremendo y vertiginoso auge en el mundo del running. Aspectos como su tacto suave y enorme perfil y amortiguación consiguiendo mantener unos pesos muy ajustados.
Llega más lejos con las nuevas Mizuno Wave Ultima 12
La más reciente actualización de las famosas Ultima ha llegado. Un modelo 100% entrenamiento, conocido entre los corredores que buscan un calzado para los entrenamientos diarios, e incluso para los medios maratones. Las Mizuno Wave Ultima 12 siguen el camino de sus predecesoras, un calzado de alta amortiguación para correr a ritmos medios.
BROOKS ADRENALINE GTS 21. ANÁLISIS EN DETALLE
Las zapatillas Brooks Adrenaline GTS 21 se presenta como un modelo que dará mucho que hablar entre los amantes del running, ya que incluyen los avances tecnológicos de la marca, convirtiéndola en una de las zapatillas más versátiles del mercado. A los avances tecnológicos que desarrollaremos durante este post, cabe resaltar la elegante línea estética a la que Brooks nos tiene acostumbrados, y en la que se supera en cada modelo.
La rodilla del corredor – Principales lesiones
¡Hola runners! En el post de hoy traemos toda la información sobre un gran desconocido: La rodilla del corredor. Aunque no le prestamos la atención necesaria, esta zona es de vital importancia para nuestra carrera y rendimiento. Por ello, hay que cuidarlas y tener unas buenas prácticas con el fin
Hola Miguel Ángel ¡Qué gran ejemplo! Nos alegramos de su cambio lleno de esfuerzo y superación. ¡Suerte con tu nuevo objetivo! Saludos.
Hola, Omar Sin duda la combinación de ejercicios de fuerza con cardio es muy recomendable y saludable para mantenerte en forma. Además, en los ejercicios de fuerza se recomienda meter…
¡Hola, Manuela! Gracias por la aportación, siempre es bueno nuevos detalles de nuestros lectores :) ¡Nos alegra que te guste este artículo! Un saludo
Muy buen artículo sobre la espirulina, muy interesante, muchas gracias! Simplemente aportar un detalle adicional que tiene su importancia: existen espirulinas cultivadas de manera artesanal, es decir que se deshidratan…
Personalmente creo que las nimbus son causantes de muchas fascitis, las mejores sin duda las kayano. Su inconveniente el precio