Actualidad Running
Correr y gimnasio, te damos las claves de como combinarlo
Cuando hablamos de actividades que se compaginan a la perfección, el running y el entrenamiento son unas de ellas. Los corredores están en una búsqueda constante de ejercicios para mejorar la resistencia y la fuerza, que les pueda ayudar a tener un mejor rendimiento en las carreras.
Mizuno Wave Mujin 8 – La zapatilla trail más todoterreno de la marca
Ha llegado el momento de analizar a las Mizuno Wave Mujin 8. Estas famosas zapatillas trail running llegan en su octava versión, con mejoras importantes para seguir enamorando a los corredores de montaña, que buscan de manera primordial la seguridad y la comodidad bajo los pies.
Calambres en los dedos del pie. Causas por las que aparecen y tratamiento
¡Hola corredores! Ya estamos de vuelta de las vacaciones con una nueva entrada en el blog de salud de StreetProRunning donde encontraras los mejores contenidos sobre salud deportiva. ¿Alguna vez un dedo del pie ha empezado a contraerse de forma involuntaria? ¿O te has despertado en mitad de la noche con un tirón en el pie con muchísimo dolor?.
El ayuno intermitente y el running. Beneficios y ventajas
La alimentación y el deporte son dos elementos que siempre estarán relacionados. En el mundo del deporte, existen toda clase de dietas para diferentes objetivos, pero, una de las que ha tenido más popularidad los últimos años es la dieta del ayuno intermitente.
Reebok Nano X1, las zapatillas de entrenamiento de moda
Bienvenidos al análisis de las nuevas Reebok Nano X1. Estas zapatillas son unas de las más esperadas de la temporada, y finalmente están disponibles para todos los amantes de la actividad física. Hablamos de unas zapatillas Reebok entrenamiento, para los que buscan seguridad y comodidad bajo los pies, pero también para los que buscan añadirle un mejor estilo a su vestimenta.
Brooks Ghost 14, las mejores zapatillas de la marca para entrenar
Bienvenido al análisis de las nuevas Brooks Ghost 14. Hablamos de uno de los modelos más emblemáticos de esta marca, que cada temporada se colocan en lo más alto de las listas de ventas. Este calzado se incorpora a la gama de entrenamiento de las zapatillas Brooks 2021 enfocadas en la comodidad.
Correr un Maratón – Trucos y Consejos
Participar en una maratón es para muchos corredores su primer gran logro. Y vaya que, es un mérito increíble, porque correr una maratón de 42 kilómetros no es cosa fácil. Sin embargo, es importante saber que esto no se puede tomar a la ligera, para poder realizarlo, debe de existir
Saucony Ride 14 – Presentación y opiniones
La marca Saucony es una de las más populares en el running. Una marca que es reconocida por su tecnología y especialización en las carreras. Esto ha hecho que sea también una de las más deseadas por los corredores. En esta ocasión, analizaremos cada detalle de las Saucony Ride 14, que llegaron durante la temporada 2021.
Hola Miguel Ángel ¡Qué gran ejemplo! Nos alegramos de su cambio lleno de esfuerzo y superación. ¡Suerte con tu nuevo objetivo! Saludos.
Hola, Omar Sin duda la combinación de ejercicios de fuerza con cardio es muy recomendable y saludable para mantenerte en forma. Además, en los ejercicios de fuerza se recomienda meter…
¡Hola, Manuela! Gracias por la aportación, siempre es bueno nuevos detalles de nuestros lectores :) ¡Nos alegra que te guste este artículo! Un saludo
Muy buen artículo sobre la espirulina, muy interesante, muchas gracias! Simplemente aportar un detalle adicional que tiene su importancia: existen espirulinas cultivadas de manera artesanal, es decir que se deshidratan…
Personalmente creo que las nimbus son causantes de muchas fascitis, las mejores sin duda las kayano. Su inconveniente el precio