Actualidad Running
Molestias en el tendón rotuliano – Dolor de rodilla
El dolor de rodilla es uno de los trastornos más comunes que afectan a los y que habitualmente es motivo de consulta para los profesionales de la medicina deportiva. La literatura científica describe una incidencia bastante alta, destacando que, hasta uno de cada cuatro personas en la población general, e incluso dos
Zapatillas Minimalistas vs Zapatillas Amortiguadas
¿Zapatillas minimalistas o zapatillas con amortiguación? ¿Pisada natural o pisada amortiguada? ¿Barefoot o Cushioning? Hoy os traemos uno de los temas más debatidos y polémicos que existen en el mundo del running.
Mejores zapatillas running para usar con plantillas
Las zapatillas aptas para plantillas son aquellas que tienen el espacio suficiente en el interior para albergar una plantilla completa. Muchos corredores tienen la necesidad de llevar una plantilla personalizada, recomendada por su podólogo o especialista de la salud. Mejores zapatillas running 2021 para plantillerosTabla de Contenidos1 Mejores zapatillas running
Zapatillas mixtas – Mejores modelos de 2021
El objetivo principal de esta publicación es compartir algunos de los modelos de zapatillas mixtas que nosotros pensamos que son de lo más destacado. Pero, antes de mencionar las marcas y los modelos, es importante entender qué es una zapatilla mixta y cuáles son los tipos.
Adidas Ultraboost 21 con más Boost en su renovada versión
Uno de los lanzamientos más deseados por los fanáticos del running es si lugar a dudas el estreno de las nuevas Adidas Ultraboost 21. Las nuevas zapatillas de Adidas no han pasado desapercibido y no es para menos, debido a su nuevo diseño que capta todas las miradas.
¿Qué son los músculos Isquiotibiales? – Ejercicios, lesiones y prevención
Hola runners, ya estamos de vuelta con una nueva entrada al blog sobre los músculos isquiotibiales. Os preguntaréis ¿cuáles son los músculos isquiotibiales? Pues te lo contamos a continuación, hablaremos sobre su función, como prevenir lesiones y que tipo de ejercicios debemos hacer para fortalecer los músculos isquiotibiales. Además, es
Zapatillas running con drop bajo para asfalto
¿Estás buscando zapatillas running con drop bajo? Como ya sabes, en StreetProRunning somos especialistas y no nos gusta dejar ningún cabo suelto. Por eso, hoy queremos hablar de este tema que tanto interesa a los verdaderos amantes del running: correr con zapatillas de drop bajo.
Mejores zapatillas de correr para principiantes en asfalto
Si eres de los que vas a empezar a correr y no tienes claro qué zapatillas elegir, aquí están las mejores zapatillas de correr para principiantes en asfalto.
Hola Miguel Ángel ¡Qué gran ejemplo! Nos alegramos de su cambio lleno de esfuerzo y superación. ¡Suerte con tu nuevo objetivo! Saludos.
Hola, Omar Sin duda la combinación de ejercicios de fuerza con cardio es muy recomendable y saludable para mantenerte en forma. Además, en los ejercicios de fuerza se recomienda meter…
¡Hola, Manuela! Gracias por la aportación, siempre es bueno nuevos detalles de nuestros lectores :) ¡Nos alegra que te guste este artículo! Un saludo
Muy buen artículo sobre la espirulina, muy interesante, muchas gracias! Simplemente aportar un detalle adicional que tiene su importancia: existen espirulinas cultivadas de manera artesanal, es decir que se deshidratan…
Personalmente creo que las nimbus son causantes de muchas fascitis, las mejores sin duda las kayano. Su inconveniente el precio