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Participar en una maratón es para muchos corredores su primer gran logro. Y vaya que, es un mérito increíble, porque correr una maratón de 42 kilómetros no es cosa fácil. Sin embargo, es importante saber que esto no se puede tomar a la ligera, para poder realizarlo, debe de existir

El objetivo principal de esta publicación es compartir algunos de los modelos de zapatillas mixtas que nosotros pensamos que son de lo más destacado. Pero, antes de mencionar las marcas y los modelos, es importante entender qué es una zapatilla mixta y cuáles son los tipos.

¿Pronador o Supinador? ¿Cuál es mi pisada? ¿Qué tipo de corredor soy, pronador o supinador? Esta es sin duda una de las preguntas más frecuentes entre los runners que empiezan a correr por primera vez. Aunque cada corredor tiene una pisada única e irrepetible, podemos clasificar los tipos de pisadas en tres grandes

¡Hola holita runners! Sábado por la mañana y dices ¡hoy salgo a correr!, te preparas, te calzas tus zapatillas de running y cuando estás al lío, te empieza a doler la cadera… No!!!! ¿por qué a mí? Pues atentos a este nuevo post. ¿Qué son las lesiones de cadera? –

Descubre las 7 mejores zapatillas running de este 2020. Asics, Saucony, Nike, Mizuno o Adidas se disputan los primeros puestos con sus nuevas zapatillas de correr.

¿Eres uno de los pocos corredores que tiene una pisada supinadora?  Como ya sabrás alrededor de un 10% de los corredores tienen este tipo de pisada. En este post vamos a buscar las mejores zapatillas para supinadores. Atención porque empezamos.

¿Qué es el drop de las zapatillas? Te contamos todo sobre qué es el drop, cómo clasificar las zapatillas en función de su drop y cómo influye en nuestra carrera. Una de las preguntas más habituales cuando buscas recomendaciones acerca de zapatillas de running es: ¿Qué drop necesitas o estás buscando?

Hoy presentamos las nuevas Nike Zoom Gravity, unas zapatillas diseñadas para ser el más veloz de la carrera. La marca estadounidense ha sacado al mercado una zapatilla de running de gama media-alta que no rascará tu bolsillo al adquirirla. Nike lleva más de 50 años preocupándose por el confort y bienestar a la hora de realizar algún deporte. Esta firma nunca ha dejado de innovar y sorprender, sobretodo en el calzado, superándose cada vez más en cada nuevo lanzamiento.

¿No encuentras unas zapatillas que te proporcione confort y a la vez estabilidad? Si eres un corredor supinador con un peso elevado y buscas comodidad,sujeción y muchas características más no te despegues de la pantalla con lo que vamos a contar a continuación.

Siempre es buen momento para empezar a correr, incluso durante la temporada más fría del año. Entrar al fascinante mundo del running se puede convertir en una de las mejores decisiones de tu vida.