consejos

¿Te gustaría volver a correr con el mejor plan de entrenamiento? En StreetProRunning te regalamos durante el mes de septiembre un entrenamiento de 9 semanas para la puesta a punto. ¿Qué tienes que hacer para conseguirlo? Aquí te lo contamos.

Aprende a atar las cordoneras de unas zapatillas de running ¿Sabes cómo atar las cordoneras de tus zapatillas? ¿Tienes problemas con los cordones de tu calzado? ¿Sufres molestias o rozaduras en los pies? ¿Cuál es la forma correcta de anudar unas cordoneras? Estas son algunas de las preguntas que más

  ¿Cuáles son los 5 errores de los corredores principiantes? Cuando decidimos salir a correr por primera vez lo hacemos sin saber cuáles son nuestras necesidades y nuestras limitaciones. Antes de iniciarnos en este deporte deberíamos  conocer una serie de consejos básicos para realizar un buen entrenamiento de running. Muchos

  Llega el buen tiempo y muchos de nosotros nos animamos a correr por la playa, pero ¿es bueno practicar running sobre la arena? ¿deberíamos correr con zapatillas o descalzos? ¿Podemos sufrir algún tipo de lesión? En este post intentaremos resolver algunas dudas sobre las ventajas e inconvenientes de practicar running en

Esta entrada nace de la necesidad de entender mejor las expresiones que se usan en el mundo del running. Muchos de vosotros nos lo pedíais, por ello nos hemos visto en la obligación de elaborar un diccionario running con los términos más utilizados en este deporte. Este diccionario para runners

  Tener un perro te cambia la vida, te llena de obligaciones pero también de buenos momentos. Tu perro te acompaña en tu día a día y llega incluso a formar parte de tu familia. Es por ello que muchas veces los acabamos incluyendo en nuestros planes: ir a la playa, salir al

¿Tienes dudas o preguntas acerca de unas zapatillas de running? ¿No sabes qué zapatillas elegir? ¿Necesitas asesoramiento running? Si tienes alguna pregunta sobre zapatillas de correr o necesitas consejo sobre temas de running consúltanos. En StreetProRunning tenemos un equipo de profesionales a tu disposición para que puedas resolver todas tus dudas.

¿Realizas estiramientos después de entrenar? ¿Qué tipo de ejercicios haces al terminar tu rutina de running? ¿Sabías que los estiramientos reducen las lesiones? Aunque somos conscientes de que debemos estirar, son muy pocos los runners que se acuerdan de realizar sus ejercicios después de correr. La falta de interés, la desgana

¿Te gustaría preparar tu propia bebida isotónica casera? ¿Buscas una alternativa al Isostar, Aquarius o Gatorade? ¿Quieres conocer la receta de una bebida isotónica sana y barata? En StreetProRunning te explicamos paso a paso cómo preparar tu propio refresco isotónico, para que nunca te falte hidratación en tus entrenamientos de running. Además,

Muchos sois los que nos habéis preguntado si es realmente necesario tener un pulsómetro para salir a correr. Pues bien, la respuesta es muy clara: no hace falta llevar pulsómetro ni ningún otro gadget para practicar running. Pero también es cierto que este tipo de aparatos son muy útiles. En este