entrenamiento

Los beneficios de realizar actividad física pueden ser incontables. Mucho se ha hablado sobre la importancia de ejercitarse para mejorar y conservar la salud. En el running, la resistencia es uno de los elementos clave para un buen desempeño. En este post te contamos cuáles son los mejores ejercicios para mejorar la resistencia.

¿Qué es el drop de las zapatillas? Te contamos todo sobre qué es el drop, cómo clasificar las zapatillas en función de su drop y cómo influye en nuestra carrera. Una de las preguntas más habituales cuando buscas recomendaciones acerca de zapatillas de running es: ¿Qué drop necesitas o estás buscando?

Con la situación actual por la que estamos pasando, realizar ejercicio al aire libre se ha convertido en una de las actividades prohibidas. Pero todos sabíamos que llegaría el momento en el que podríamos retomar esa actividad. Por esto, contamos algunos consejos para volver a correr en la calle.

La tienda online StreetProRunning y el comparador Runnea se unen para ofrecerte un plan de entrenamiento gratuito para estos días de confinamiento. ¡No hay excusas! Entrena en casa de la mano de los mejores.

En StreetProRunning queremos haceros estos días de confinamiento más amenos, por eso os proponemos un reto. Diviértete en casa y gana premios con nosotros.