Zapatillas para Oposiciones de Policía o Bombero

¿Buscas zapatillas para oposiciones de Bombero o Policía Nacional? ¿Qué calzado puedes llevar para correr una prueba de 1000 o 2000 metros? Si te estás preparando las pruebas físicas para unas oposiciones y no tienes ni idea de qué zapatillas comprar, en StreetProRunning te damos una serie de consejos para que no falles. Presta atención mucha atención porque también te vamos a recomendar algunas de las mejores deportivas para opositores.

Consejos para elegir unas zapatillas para oposiciones

Cada oposición es un mundo, y cada opositor también. Por ello es conveniente tener una cosa clara, no existe la zapatilla ideal para aprobar unas oposiciones. Sin embargo, hay diferentes modelos de running que cumplen con todos los requisitos que deben tener unas buenas zapatillas para oposiciones. Aquí te dejamos 3 consejos que no deberías pasar por alto:

Primer Consejo: ¿qué tipo de runner eres?

Lo primero que debes tener en cuenta es tu perfil de corredor. Descubre cuál es tu tipo de pisada y elige unas zapatillas que se adapten a tu estilo de carrera. No es lo mismo tener una pisada neutra, una pronadora o una supinadora. Además, tu calzado debe estar en consonancia con tu peso, tu altura y tu nivel como corredor. Si eres un novato en esto del running no pretendas ir a por la nota más alta, quizás deberías pensar en pasar como sea y centrarte en aprobar.

Segundo Consejo: dos mejor que una

Está claro que es prácticamente imposible encontrar un calzado que te sirva para realizar todas las pruebas físicas. Si te estás preparando para aprobar unas oposiciones lo ideal es tener al menos dos pares de zapatillas. Unas para rodar y otras para volar:

1. Entrenamientos. Este tipo de zapatillas están diseñadas para sumar kilómetros y recorrer largas distancias. Son las típicas deportivas que se conocen como rodadoras. Con este calzado se corre ritmos suaves y lo importante es ganar fondo.
2. Voladoras o mixtas cañeras. Aquí hablamos de zapatillas explosivas, las que usaremos para series cortas o carreras de 1000 metros. Este tipo de calzado está indicado para correr a ritmos muy fuertes y ganar velocidad.

¡Ojo! No seas rata y hazte con 2 zapatillas distintas para tus oposiciones, tendrás más opciones de aprobar.

Tercer Consejo: ¿de verdad necesitas unas zapatillas de clavos?

En los foros puedes leer todo tipo de comentarios y consejos sobre zapatillas para oposiciones. Hemos visto que son muchos los opositores que apuestan por las zapatillas de clavos porque resultan perfectas para correr muy rápido. Pero, ¿las has usado alguna vez? ¿eres capaz de utilizar un calzado tan específico? Nuestro consejo, si no eres usuario de este tipo de calzado deberías descartarlo, a veces el remedio puede ser peor que la enfermedad.  Las zapatillas de clavos pueden provocar lesiones y son complicadas de utilizar. Hace falta técnica y muchas horas de entrenamiento para controlarlas.

Las zapatillas Type A de Saucony son unas zapatillas voladoras bastante radicales. Solo te aconsejamos estas zapatillas para oposiciones siempre y cuando tu objetivo sea el de sacar la máxima nota. Ten en cuenta que si nunca has usado unas voladoras puede que este tipo de calzado no te vaya bien.

Lista de Zapatillas para Opositores

Calzado para Entrenamientos

En este apartado puedes ver una serie de zapatillas de running con las que podrás prepararte tus oposiciones. Es muy importante que mejores la resistencia, el fondo y la técnica de carrera. La clave es sumar kilómetros bajo los pies y para ello lo fundamental es contar con un calzado de entrenamiento. En este apartado hemos elaborado dos listas: una con los clásicos modelos para entrenar y otra con algunos modelos más versátiles y ligeros para los que buscáis un poquito más de acción.

Calzado clásico para entrenar

• adidas Supernova y Supernova ST (pronadores)
• Nike Vomero 12 y Nike Pegasus 33.
• Asics Gel Nimbus 19 y Asics Gel Cumulus 19.
• Sacuony Triumph Iso 3
• Mizuno Rider 20.

Calzado Mixto para entrenar

• Brooks Launch 4.
• Mizuno Sayonara 4.
• adidas Energy Boost.
• Sacuony Ride 9.

Zapatillas para las pruebas

Dentro de las zapatillas para oposiciones existen algunos modelos que puedes utilizar tanto para el día de las pruebas como para entrenamientos muy cañeros. Nos estamos refiriendo a las clásicas voladoras o mixtas muy potentes. Este tipo de deportivas te servirán para correr a ritmos inferiores a los 4 min/km y llegar a sacar muy buena nota. A continuación te dejamos 2 listas de zapatillas, unas con modelos mixtos muy fuertes y otra lista de zapatillas voladoras puras.

Zapatillas Mixtas Potentes

• Asics Gel Noosa FF (neutras y pronadoras)
• New Balance 1500 v3 (neutras y pronadoras)
• adidas Adizero Boston y adizero Tempo (pronadoras)

Zapatillas Voladoras Puras

• Saucony Fastwitch 8.
• Mizuno Hitogami 4.
• Brooks Hyperion.
• adidas Adizero Adios 3.

Conclusiones: las mejores deportivas para oposiciones

Si quieres sacarte unas oposiciones para el CNP o para bomberos debes partir de la base que no existen unas zapatillas ideales. Cada opositor  necesitará un modelo que se adapte a sus características y a sus objetivos. Consigue dos pares de zapatillas, unas para ganar fondo y entrenar y otras para series cortas y para el día de la prueba. Las segundas deberán ser más explosivas, reactivas y ligeras, mientras que las primeras tienen que estar preparadas para hacer muchos kilómetros.

Utiliza nuestra lista de zapatillas como una guía orientativa, pero debes de saber que existen otros modelos en el mercado que te pueden servir. Si tienes alguna duda puedes preguntarnos, intentaremos ayudarte en lo posible.

Te dejamos un par de páginas por si quieres informarte de cuáles son las pruebas que necesitas prepararte para ser policía nacional o bombero.

Pruebas físicas para ser bombero.

Pruebas físicas para ser policía nacional.