Entrenamiento funcional

Disfruta del mejor entrenamiento funcional en casa con nuestra selección de material para entrenar en casa o en el gimnasio. Elige entre nuestros accesorios de cardio, musculación, juegos de pesas, bancos, cuerdas de suspensión, y otros, tu accesorio de entrenamiento. Además, también podrás comprar accesorios como colchonetas y bancos para realizar ejercicio en casa. Es el momento de trabajar tu cuerpo y no hay mejor forma de hacerlo que con nuestros súper precios.

¿Qué es el entrenamiento funcional y beneficios?

Muchos os preguntaréis qué es esto del entrenamiento funcional. Este tipo de entrenamiento se basa en una serie de ejercicios con movimientos y repeticiones que perfectamente se pueden realizar a lo largo de nuestro día a día. Los ejercicios funcionales tienen como misión fortalecer determinadas partes de nuestro cuerpo a base de repeticiones y cargas de trabajo para que los obstáculos que nos encontremos durante el día sean más amenos y fáciles de superar.

El entrenamiento funcional está muy ligado con los ejercicios de rehabilitación. Las personas que han tenido un accidente ejecutan, en sus sesiones de rehabilitación, ejercicios básicos de baja intensidad para recuperar la movilidad o fortalecer determinadas partes musculares.

Beneficios

• Refuerza y tonifica la musculatura.
• Actividad divertida y para todos los públicos.
• Favorece el equilibrio y la coordinación.
• Incrementa la movilidad articular.
• Quema grasas.
• Mejora la salud cardiovascular.
• Fortalece nuestra resistencia y fuerza

Material para entrenamiento en casa

En StreetProRunning contamos con una amplia variedad de productos y material destinado al entrenamiento. Podrás disfrutar de los mejores precios y las ofertas más espectaculares en material entrenamiento funcional como; combas, juegos de pesas, kettlebells, sacos de arena y sacos bulgaros, cuerdas de soporte, cinturones isométricos, rodillos de masajes y pilates, cuerdas de suspensión, balones medicinales, barras de flexión, barras para dominadas, entre otros. Además, todos los productos están diseñados por las mejores marcas del momento.

En qué consisten estos ejercicios

Este tipo de ejercicios tienen como misión incrementar la fuerza muscular, resistencia, equilibrio y coordinación. Para ello, se realizan ejercicios con diferentes intervalos de tiempo y cargas de peso para trabajar de forma aeróbica. Con estos ejercicios se mejora la fuerza, resistencia y equilibrio. Existen multitud de ejercicios para realizar. Cada ejercicio está pensado para trabajar diferentes partes del cuerpo y permitir una adaptación óptima a las acciones cotidianas de cada día. De este modo, al realizar ejercicios similares a los movimientos y obstáculos diarios los podremos superar con mayor facilidad.

Entrenamiento en casa o en el gimnasio, tú eliges

En StreetProRunning sabemos lo importante que es estar siempre en buena forma. Por ello, hemos creado una nueva sección con las máquinas para hacer gimnasio en casa más populares del momento.

Si estás pensando en montar un pequeño gimnasio o rincón para hacer deporte en casa esta es tu mejor opción. Contamos con la mejor selección del momento, maqiunas de cardio como bicicletas estáticas, cintas de correr, elípticas, equipos de entrenamiento de fuerz acomo bancos y juegos de pesas. Es decir, todo lo necesario para poder realizar tus entrenamientos en casa de la mejor forma y con el mejor material.

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